Cerrar los círculos al terminar las relaciones

Una relación sentimental termina por muchos motivos, y en oportunidades quedan muchas heridas abiertas en las relaciones que no se han sanado y  que duelen tiempo después generando mucho malestar interior, perjudicando a cada parte, la relación  y  a los hijos (si existen)


Aromaterapia: Una ventana hacia nosotros mismos

El uso de los aceites esenciales con fines medicinales, es decir, la Aromaterapia, constituye una excelente herramienta para ayudar a relacionarnos con nuestro cuerpo y nuestro espíritu. Ayuda a prevenir problemas emocionales (depresión, ansiedad etc) y físicos.


Estrés y Ansiedad: ¿Cuáles son las señales de tensión?

En la vida diaria, en el trabajo y en nuestra cotidianidad enfrentamos grandes dosis de  stress  que pueden afectar nuestra salud.


Cuando los problemas de pareja afectan a los hijos

Las relaciones de dos son complejas. Son el encuentro de dos universos personales que se unen para dar cabida a una relación sentimental. Cuando a esa relación le sumamos hijos, la complejidad de la familia aumenta, y es así como en oportunidades los padres pueden involucrar a los hijos en sus problemas, aspecto que genera problemas psicológicos en los menores.


La importancia de dormir bien

Dormir es uno de los tantos procesos fundamentales para la salud mental humana. Es por eso que uno de los signos que preocupan a las personas y especialistas en los trastornos del sueño. El no dormir está asociado a la depresión y otros problemas emocionales.


¿Qué es la depresión?

Este es un artículo trata de aproximar una definición de la depresión a personas del común con el fin de entender este problema y ayudar a que busquen una solución al mismo.


Los celos: un arma de doble filo

¿Por qué existen los celos?, ¿que representa el estar celoso?, ¿Tener celos dice algo de uno mismo y de la relación que mantenemos con nuestra pareja?. ¿son buenos o malos los celos?


Aceites esenciales :Alternativa natural para la cura psicosomática

En cincuenta años de práctica, especialmente en Europa donde se les reconoce por los sistemas de salud, los aceites esenciales se han impuesto dentro de la medicina alternativa, logrando curar y manejar las enfermedades crónicas que producen más estragos. Su mecanismo de acción es semejante al de los medicamentos de laboratorio, pero por ser naturales son muy afines al organismo y no tienen efectos
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Porqué se deprimen los muchachos

¿Se han preguntado porque la depresión ha aumentado en los jóvenes y adolescentes?, ¿qué puede hacer un padre de familia para ayudar a su hijo?, ¿cómo se puede prevenir desde la familia?


No saber qué hacer con la vida

La falta de un proyecto a futuro, con una percepción de estancamiento es un síntoma depresivo importante que afecta a muchas personas.


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